謝謝這邊每位朋友，你們的支持是我分享食譜的動力🙏
希望這小小力量能慢慢引起大家對兒童的健康飲食的重視，非特殊狀況，兒童的飲食還是以原型食物與均衡攝取為首要。
更重要的，健康飲食應該是大人配合兒童，清淡、多元、營養，相信彼此都能有順暢的身心。
其次，要幼兒好好吃飯的前提，請提供一個適當的餐飲環境，例如從副食品開始給予固定的餐椅、鼓勵孩子用乾淨的雙手捉取食物食用、提供孩子較彈性的飲食選擇權等。
其實，近三年來的幼兒飲食心得很想寫成一篇文章分享，但每次打些文字起頭，又刪掉，因為每個孩子的個性、需求、生長環境、喜好不一樣，不能以黛西寶寶的經驗套給別的孩子，但不變的是大人的耐心和關愛，這才是良方。
2021還是會持續分享各種親子共食的健康料理。
新年快樂，平安健康❤️
#親子共食方便又美味
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